食べ方に革命が起きる2つの魔法とは?
ダイエットに失敗するは「太る努力」をしているから
万年ダイエット中なのですが、なかなかうまく行きません。1年位前に糖質制限をして少し痩せたのですが、制限するのを辞めたらもとに戻りました。こうやって言葉にするとあまりにも当たり前すぎて恥ずかしいですが…。
とにかく、習慣なんです。それは分かってるんです。今現在は170cmで100kgくらいあるわけですが、この体型を維持するための「太る努力」を勝手にしているんですよ。
好きな食べ物はラーメンやとんかつ、肉なわけですから、そりゃ太りやすいんです。
日暮里 馬賊の担々麺美味しいです。
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131105/13003513/
太りやすい習慣を減らせばやせる…はず。
あと、いっつも直そうと思っていてなかなかなおらないものに「早食い」があります。
たくさん噛まないとって思って食事を口に入れてもぐもぐするのですが、ついつい早く飲み込んでしまうんです。頑張って何口かは続くんですが、何回かすると忘れてるんですよねー。他に気がいったり、会話していたりすると、ついつい油断して飲み込んでしまうんです。
あとは、一口が大きいというのも良くないなー、と思いつつ辞められないんですよね。口いっぱいに頬張った方が美味しいじゃないですか。炭火でじゅうじゅう焼いたカルビにタレをつけて、白米の上ででワンバウンドさせて、口に入れる…一口噛むと、くちのなかに肉汁がジュワ〜ッと広がって、さらにそこに、白米をかっこんで頬張る…。
想像しただけでも、めっちゃ幸福感がありますね。
重要なのは手法ではなくて、自分の中の問題
でも、そんなことをしていたのではいつまでたっても痩せられないわけです。そう思っていた矢先に読んだのがこの本でした。
タイトルが若干怪しいですが、論理的で分かりやすかったです。 それもそのはず、著者の松尾伊津香さんは延べ1,000人以上の方にパーソナルダイエットトレーナとして、ダイエットを指南してきたのです。さらにこの人の言うことが信用できると思ったのがこの部分。
私がカウンセリングで行うことは、お客様の現状を聞いて、ライフスタイル・環境・嗜好・好みを把握し、お客様のダイエット段階を見分け、ミスマッチを防ぎます。 そのためすべてのダイエット法を否定しません。
重要なのは手法ではなくて、その人の中にある問題、ということにとても共感しました。
それで、どうやって魔法を使うのか?
僕がこの本から学んだ魔法はこの2つです。
・食べ物を舌先にあてる
・食べたものの重さを胃で感じる
これだけで何が変わるの?って感じしますよね?どこが魔法なんだ?っていう。なので、もう少し解説してみますね。
食べ物を舌先にあてる
まず、これがかなりヒットしました。食べ物を舌先にあてるだけで、咀嚼回数が増えて、しかも食事が美味しくなるんです。咀嚼回数が増えるのは、舌先にあてようとすると舌が前歯の方まで伸びます。そうすると自然と飲み込みづらくなるんです。
逆に今までの僕は舌が伸びていなかったので、言ってみれば飲み込みやすい状態だったんです。
そして、なんでかということは詳しくはわからないのですが、舌先にあてることでこれまでよりも味が濃くなるんです。感覚的には1.5倍くらいで風味が強くなります。
この風味が強くなる、つまり食事が美味しくなる感じが食事の満足感を高めてくれます。そしてさらに咀嚼回数が増えるということとの相乗効果で、いつもよりも少ない量で満腹感というか満足感が得られます。
食べたものの重さを胃で感じる
そして、もう一つの魔法です。どんなに美味しくて咀嚼回数が増えて満足感が上がったとしても、体にはどうしても構造的に満腹感までに時間がかかります。それは食べてから、満腹を感じるまでの時差です。人は食べてから満腹感を感じるまでに20分の時差があると言われていますがその原因はホルモンにあるそうです。
20分という時間差は、空腹ホルモン(グレリン)と満腹ホルモン(レプチン)が別の場所から出ていることから起こります。空腹ホルモンはダイレクトに「胃」から分泌されるのに対し、満腹ホルモンのほうは「脂肪細胞」から発せられます。
つまり、胃に食べ物が入って、それが消化され脂肪細胞まで届いて、やっと体が「あっ、もう満腹だ!」って気づくわけです。その時差が20分。これはいかんともしがたい、人間の体の構造上の問題です。これはどーにもこーにもならないわけです。
しかし、松尾さんオススメの対処法があります。それは満腹ホルモンに頼るのではなく「胃で満腹感を得られる食べ方」をするということです。その食べ方で大切なのは「温度」と「重さ」です。この2つを上手く使って、胃で満腹感を感じられるように感覚を研ぎすませていくのです。
・冷たいものより温かいもの
・軽いパンよりも、重いごはん。
というような感じで食べ物を選ぶこと、そして、どうやって胃と対話をするか、ということになります。
ひとくち食べたら胃の声を聴く
ひとくち食べたらすぐに次のひとくちを入れるのではなく、必ず胃の中に食べ物が入っていく感覚を確認すること。これをすることで、脂肪細胞からのホルモン分泌を待つこと無く、胃で満腹感を感じることができるようになるのです。
ひとくちずつ確認する。すぐに次のひとくちを入れない。
実際にやってみるとわかる3つのこと
この2つの魔法を紹介しているので、なんとなく理解していただける思いますが、自分の食べ方が変わっていくのがわかります。効果てきめんです。
まず、何と言ってもご飯が美味しくなります。これはかなりの収穫でした。これまでは食べることそのものが言ってみれば快感だったわけです。口の中に頬張って、あまり噛まずに喉越しをたのしむ。そんな食生活だったわけです。
でも、この舌先の食べ方はご飯が美味しく感じるので、この食べ方をすることが快感につながるのです。
つぎに一口が小さくなります。頬張ってしまうとうまく舌先にあてることができなくなってしまいます。なので自然と一口がちいさくなるのです。一口あたりの大きさは減って、咀嚼回数は増えているのでその差はかなりあります。
最後に肯定感です。自分が健康的な食生活に向かっているという感じがします。この食べ方をマスターすれば健康的な生活習慣を身につけて、小手先だけではないダイエットができるはずと思うことが出来ます。
終わりに
この本にはその他にも、様々なダイエット方法への考察やダイエットをする上での注意点などもあり、参考になることがありました。
この本のおかげで久々に「ダイエットをしてみようスイッチ」がONになったので、少しいろいろと試しながら、悪しき習慣を減らし、良い習慣を増やしていきたいと思います。
お釣りで投資ができる「トラノコ」で口座開設
虎の子のお金をトラノコに預ける
「お釣り貯金」ってみんな一度はやったことがあるのではないでしょうか?
お釣りをそのまま貯金箱へ。忘れた頃に開けてみると意外と貯まっていたりしますよね。
そんなお釣り貯金をクレジットカードや口座引落などがあった時にもやってくれるサービスがあるんです。
トラノコ
ざっとみたところ、手数料が割高な感じは否めないのですが、自分で設定して投資するよりは当然手間がかかっているわけですから、仕方ないですね。半分遊び気分で登録してみました。
CASHの時もそうだったんですが、こういう新しいサービスを体験するのが好きなので、単純な損得も考えますが、レジャー気分でやってしまうんですよね。あんまり良くないんでしょうが。
というわけで、Let's 登録!
まずは生年月日から、住所、氏名…投資歴、資産……結構あるなー、ってとこで気付いたんですが、
これって、証券口座開設と一緒じゃん!
まぁ、考えてみたらそうなんですよね。投資するお金を預けるんですから。なので、本人確認証もマイナンバーも必要です。(マイナンバーは後からでも可)
うっかり、証券口座ひとつ開設しちゃいました。
いや、いいんですけど、心の準備をしていなかったので、ちょっとびっくりしました。
登録自体は結構簡単に終わりました。以前SBI証券の口座開設をしましたが、それと同じくらいです。かんたん。
登録だけでは終わらない
早く設定完了させてお釣り貯金ならぬお釣り投資ライフを満喫したいのですが、口座開設だけでは終わらないんですね。
ほかにも色々と口座やカード、銀行口座などの設定が必要なんです。
家計管理アプリのマネーフォワードやzaifなんかと連携してそこから情報を取ってくるみたいです。電子マネーやAmazonで買い物した時にも対応しています。あらゆる所でお釣り投資ライフを満喫してやろうじゃないか。
そのほかにも投資のリスクの大・中・小を選んだり、
さぁ、いよいよ始められるぞ〜、って思ったんですが、まだ関門がありました。
これが投資を始めるまでにしなければならないことなのですが。
あー、
簡易書留 確認番号入力って、
書類が届かないとはじめられないぢゃん!
というわけで、今日はここまで!お釣り投資ライフはしばしおあずけです。
次回に続きます。
もう一つのKindle大セール、幻冬舎50%ポイント還元。7/13まで。
幻冬舎のKindle本が実質半額に幻冬舎が50%ポイント還元という大盤振る舞いなキャンペーンを開催中です。
このセールも膨大な量の本が対象になっていますので、その中から僕なりのおすすめ本をピックアップです。
何はなくともこの二冊。超鉄板です。
これまでのホリエモンの書籍はどちらかというと、「僕には世界はこう見えている、だからこうなるんだよ」みたいなホリエモン視点を文章化したものが多かったと思います。
でも、この本はもう少し内面に迫っていて「なぜ、ホリエモンにはそう見えるのか?」というのが語られています。これまでならこんな内面の話はしなかったんじゃないかと思います。自分で考えろ、みたいな感じで。
でもこの本ではその「自分で考えろ」をもう少し紐解いて、自分の行動を分析して書いています。本文にはホリエモンのオンラインサロンであるHIUの話が何度も登場しますが、たぶん、HIUとの人たちとのコミュニケーションの中で気づいた自分とその他の人の違いというのが明文化されたんじゃないかと思います。
本を何冊読んでも、現実は1ミリも変わらない。まずは一つでいいから実践してみてほしい。
SHOWROOMというウェブサービスを運営する前田裕二さんの本です。
ストリートミュージシャンをやっていた前田さんがそこで信用や物語性について体験したこと、その後外資系金融機関で働き、SHOWROOMの立ち上げから挫折、そして現在に至るまでの自伝的な内容となっています。
これからもっと世間に広まっていくSHOWROOMのことがわかるのはもちろんなんですが、ストリートミュージシャンの頃に経験した「どうやってお客さんとの関係を築くか?」という話がめちゃめちゃ面白かったです。
人は絆にお金を払う
人生の勝算 前田祐二
歌が上手いからお金をくれるわけではない。絆をどうやって築くか。そして絆の集合体であるコミュニティはこれからのビジネスにとって欠かせないものである。
前田さんの人生、SHOWROOMの歴史、ビジネスの未来、この3つの話が融合しながら熱量の高い文章で展開されるので、面白くて一気に読むことが出来ます。
今と未来のビジネスについて知るにはこの2冊がオススメです。
この2冊を買えば、1冊分はポイントが返ってくるのでそれでまた色々と物色できますね。というわけで他にもご紹介。
笑って泣いてドラマチックに学ぶ 超現代語訳 戦国時代 (幻冬舎単行本)
- 作者: 房野史典
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2017/03/18
- メディア: Kindle版
- この商品を含むブログを見る
以前にこのブログでも感想をかきましたが、歴史の話をこんなに気軽に面白く読める本は他にはないです。
35歳じゃなくて、25歳でも45歳でも面白く読める本です。藤原さんは何かと面白い考え方をする人で、このお話も面白かったです。
そんな藤原先生がこの本ではこれからの時代に必要なものは何なのか?ということについて教えてくれます。
新しい時代に求められるのは、「正解」ではなく、「納得解」を導き出す力です
じゃっかん毛色がかわりますが、この本あなどれないです。脳科学者でご自身でも本を出されている池谷裕二さん。もともと池谷さんの本もわかりやすいのですが、それを上大岡トメさんのかわいらしいイラストでさらにわかりやすくしてくれています。
「のうだま」とは「脳をだます」の略です。脳は勘違いしやすいんです。
僕が好きなのは、拳を突き上げる話。気合を入れる時に、エイ、エイ、オー!ってやりますよね? ちょっと考えてみてもらいたいんですが、エイ、エイ、オー!ってやる前と後ってどっちが気合入ってます?
なんとなく、気合が入りまくっていて、さぁいくぞー!って時にエイ、エイ、オー!ってやるイメージがありませんか?
でも、それは脳の作用としてはちょっと違っていて、気合が漲っているからエイ、エイ、オー!ってするのではなくて、エイ、エイ、オー!と拳を突き上げることによって、脳が勘違いしてドーパミンが出てきて気合が入るわけです。
つまり、あまり気合が入っていなくても、拳を突き上げることによって気合がはいっちゃうわけです。脳がだまされるんですね。
そんな感じでいろんな「のうだま」が載っています。ぱらぱらと気軽に読めるけどためになる、そんな本です。
書くことが思いつかない時のために読んでおきましょう。
いい文章=「独自の内容」+「伝わる表現」
書くことが思いつかないための文章教室 近藤勝重
独自の内容というのが難しいわけですが、この本でうったえているのは自分が見たものをきちんと描写することです。
こだわってほしいのは、自分はなぜそう思ったのか、どうしてそう感じ取ったのか。その木そのものに自分だけがとらえた印象、感じ、あるいは発見から出てくる言葉であれば、どんな木にもあてはまるような形容詞句ではないはずです
書くことが思いつかないための文章教室 近藤勝重
つまり、自分が見たことや感じたことを丁寧に表現することで、それが独自の内容になるということです。
思いつかない時のタスクというよりは、もう少し本質的な話なのでタイトルから想像すると少し肩透かしくらったみたいになるかもしれませんが、そういうタスクリストの本よりも面白いと思います。
この本についても以前に投稿したことがありますね。なぜなら日替わりセールになっていたからです。この本の良かったことは、会社の先輩があまり教えてくれないようなことを論理的に丁寧に教えてくれるところです。
詳しい内容はこちらの記事でどうぞ。
以上、数冊をピックアップしてみました。ほかにもいろいろとありますのでセールページを覗いてみて下さいね。
Amazon.co.jp: 【50%ポイント還元】幻冬舎・幻冬舎コミックスフェア: Kindleストア
Kindle値下げ祭りは今日まで。
iPhoneとiPadの間にあるもの。
Kindle本をどの端末で読むか
iPhoneだとちょっと小さい
Kindle本には読みやすくなっているものもありますが、雑誌サイズの大型本に関してはそのままの大きさで売られていたりします。こういうのを見る時にiPhoneはちょっと小さいんですよね。絵が中心ならいいんですが、字が中心になるとちょっと読みづらいです。
また、Kindleでは無料マンガが結構あるんです。今もAmazonPrimeDay真っ只中ということでかなりのKindleマンガ祭りになっています。マンガも同じように字が多い場合はちょっと読みにくかったりします。拡大とかして読むときもあります。
そして、Amazonビデオも観るようになってしまったのです。Amazonビデオはプライム会員なら見放題のものが結構たくさんあります。プライムオリジナルもありますね。ドキュメンタルも面白いです。この場合もiPhoneだとちょっと小さくて、もう少しおおきかったらいいな、と思うわけです。
iPadだとちょっと大きい
かと言って、iPadだとちょっと大きいんですよね。マンガなんかは横向きにすると見開きになっていいんですけどね。家で読む分にはいいんですが、外で使うときにはちょっと大きいんですよね。ずっと持ってると重いですし。
あと、何見てるか周りにバレやすい
っていうのもありますね。いや、バレて困るようなものを見てるわけじゃないんですが、なんとなく恥ずかしいです。
iPad miniにしようかな
じゃあiPhoneとiPadの中間のiPad miniにしようかなって思ったわけです。大きさ的にもちょうどいいかなーって。
でも、なんとなく引っかかったんですよね。初代Xperiaが出た時からスマートフォンを使い始めていたAndroidユーザーだったのですが、ある日iPhoneに変えたときからAppleの波状攻撃が我が家にも訪れ、iPad、MacBook Air、そしてうちの奥さんもお義母さんもiPhoneへと。気づけば我が家はmicroUSBからLightningケーブルだらけになっていったんです。
iPhoneとiPadの間にあるもの、それは…
いやいいんですよ、使いやすいし、固まらないし。でも、ここまで浸透してくるとそろそろ違うのでもいいかな?って思ってきたわけです。あれだけ使いにくかったAndroid端末にもちょっと惹かれたりするんです。ずーっと忘れていたんだけれども、ふとしたきっかけで心の中に入ってきて。そうしたらもう頭から離れなくなってしまって…。
あれ?
これって、恋?
ちがいますけどね。
要するに久々にAndroid端末にしてみようかと思ったわけです。
XperiaなのかAQUOSなのかなんて考えていたんですね。でも、たぶん用途としてはKindle本とAmazonビデオなんだよなー、なんて考えていたら天啓が降りてきたわけです。
Amazonならfireでしょ!
というわけで、プライム会員なら4,000円引きでおなじみ、コスパ最高なfireを購入しました。
久々にAndroid端末を触ると色々と思うこともありますが、それはまた次回。
PrimeDay につき更に割引中です。
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Kindle値下げ祭り【お料理編】
ビジネス書だけじゃない!Kindle値下げ祭り
我が家では僕にも調理の機会が訪れます。
しかし、どうも料理が苦手なんですよねー。なんていうかあんまり上手くならないんですよね。レパートリーも増えないし。たぶんセンスが無いんだと思うんですが。
でも、それでは困るのでいろいろと改善策を考えていたりもします。
この本でかなり料理に対するイメージが変わりました。
弱火にすることによって、 料理が格段にカンタンになりました。味も美味しいです。弱火な分、時間がかかりますが焦げないのでほっておくこともできます。
ちなみにこちらも幻冬舎50%ポイント還元セール中です。
同じように、オーブンを使うと一定の温度で決まった時間で焼くので失敗しないんですよね。
というわけで、いかに楽して失敗しないで、おいしいご飯が作れるかということを考えて何冊か本を購入してみました。
と言いながらレシピ本って結構買っても1−2品作っておしまいになっちゃうんですよね。なのでお安いものをセレクトしてみました。
レシピ本って、内容もそうなんですが、美味しそうな写真に惹かれるっていうところもありますよね。お腹すいた。
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気軽に変える500円以下の本からピックアップ
高額本、1,000円以下、ときて今度は500円以下からピックアップです。
半径3メートルの「行動観察」から大ヒットを生む方法 (SB新書)
- 作者: 高橋広嗣
- 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
- 発売日: 2015/05/27
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いろんなヒット商品がいかにして生まれたか。その要因は「行動観察」にあった。顧客がこうあって欲しいといのは表面上のニーズでしかない。その奥に隠れた本当のニーズを見つけ出し、ありそうでなかったものが世に出た時にそれはヒット商品となる。
たくさんの知っているものが出てきますので「ああ、あれはそういうことだったのか」とか雑学的に知るだけでも面白いです。
6月の月替りセールにも登場していましたね。 元々は20年ほど前の書籍です。なぜ日本は戦争に破れてしまったのか。戦争中に大本営参謀にいた著者が情報という側面から戦争を紐解きます。
ホリエモンとオタキングが、カネに執着するおまえの生き方を変えてやる! (一般書)
- 作者: 堀江貴文,岡田斗司夫FREEex
- 出版社/メーカー: 徳間書店
- 発売日: 2014/05/30
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タイトルはやや過激だけれども、貨幣経済は終焉に向かっていて、かわりに評価経済が台頭してきている。そう考える二人の対談本。すでにオタキングこと岡田斗司夫さんはオンラインサロンをやっていたわけですが、まだホリエモンのオンラインサロンを始める前だったので、どんな感じでホリエモンがオンラインサロンをとらえていたのかを伺うことも出来ます。
オネアミスの翼の話、アニメづくりの話も面白いです。
NHK「100分de名著」ブックス ドラッカー マネジメント
- 作者: 上田惇生
- 出版社/メーカー: NHK出版
- 発売日: 2012/02/23
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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言わずと知れた名著であるドラッガーの「マネジメント」をNHKの番組100分de名著で取り上げた時のまとめ本。「マネジメント」は有名でありながら難解なので、何となく知っているけど読んだことはない。買ったけれど大切に本棚にしまってある、という人は少なくないのではないでしょうか?
ドラッカーに興味を持った方はこちらもどうぞ。
また、同様に難解だけれども一時期めちゃくちゃ話題になったピケティも1分間で学べます。
アドラーもありますよ。
1分間アドラー 人間関係の悩みをゼロにする77の原則 (1分間シリーズ)
- 作者: 桑原晃弥
- 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
- 発売日: 2015/01/28
- メディア: 新書
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本田健さんの初期の作品である
◇「幸せな小金持ち」になるための8つのステップ
◇ お金のIQ お金のEQ
◇「ライフワーク」で豊かに生きる
が一つにまとまったかなりお得感のあるKindle本となっています。こういう合本もデジタルならではのものですね。
幸せな小金持ち、という大金持ちは目指せなさそうだけれども幸せな小金持ちならなれるかも。そしてしれはすごくいい感じがする。という目指すべきイメージを提供したのが本田さんの素晴らしいところだと思います。
シンガポールを拠点にアジアで活躍する加藤順彦さんの講演録。これからはアジアが来るというのも説得力があります。講演録なので読みやすいです。おそらく講演に使われたスライドだと思うのですが、文章の途中に挿入されていますので、話しを聞きながらスライド映像を見ているようで少し臨場感が上がります。
ー成長の尻馬にのること。それ以上に大事なことはない。
ホリエモンが自分の経験を元に書いた小説。以前、この本について本人が「自分の経験を追体験してもらいたい」と言っていましたが、その目論見どおり、年収200万円のフリーターがIT長者に文字通り駆け上がっていく様子を追体験することが出来ます。
ゴーストライターがいたとかいないとかっていう話もありますが、そんな話はどうでもいいくらい面白く読むことが出ます。
※Kindleunlimited対象
近代日本の文芸評論を確率した小林秀雄のエッセイ集。学生の頃に一度読んだことがありますが難解な文章に途中で挫折しました…。でお、今の僕なら読めるハズと思い購入。さて、どうなるか。
通訳、エッセイスト、作家として活躍し、読書家としても知られる著者が週刊文春に連載していたものや新聞に掲載した165冊分の書評をまとめたもの。
第一部は読書日記という形になっていて書評というよりもエッセイに近いのでとても読みやすいです。
戦後たった三年間だけ創設間もないパ・リーグに存在した高橋ユニオンズ。その関係者に取材を重ねてつくられたノンフィクションで最弱と言われた球団を明らかにする。最弱ながらもそこには選手たちの青春があり、楽しく読める一冊です。
レシピもあります。僕は一応料理もするので役に立ちそうな二冊をゲットしました。
以上、500円以下で手に入れられるKindleセール本でした!
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1,000円以下で買える良書からセレクト
高額商品編につづき、もう少し買いやすくて読みやすい1,000円以下の本を10冊セレクトしてみました。お金の話とビジネスの話が多いですね。
※このキャンペーンは2017/07/11までとなっています。
HARD THINGS(困難)にぶつかった時、どんなに本を読んだり先人の知識をえたとしてもそれは処方箋にはならない。自分自身の総力をもって立ち向かっていくしかない。
未来を知るには過去に何があったかを知らないければいけない。
- 作者: エリック・リース,伊藤穣一(MITメディアラボ所長),井口耕二
- 出版社/メーカー: 日経BP社
- 発売日: 2012/04/12
- メディア: 単行本
- 購入: 24人 クリック: 360回
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リーンスタートアップとは、事業の立ち上げに関する方法論のうち、仮説の構築、製品の実装、および軌道修正、という過程を迅速に繰り返すことによって、無駄な無価値な要素を最小限に抑えつつ素早く改良を続け、成功に近づく、というビジネス開発手法である。
リーンスタートアップとは (Lean Startup): - IT用語辞典バイナリ
ニーズが細分化されていたり、不確実性が高くなっている現代においては失敗することこそが大切である。どれだけちゃんと失敗できるか。そのためのリーンスタートアップ。
ヤマトの件で注目を浴びたAmazonの物流。Amazonはどのような戦略でいわゆる「ラストワンマイル」を考えているのか。ヨドバシカメラ、楽天、ウォールマートなどと比較してその戦略を解説します。
メイカーズのエコシステム 新しいモノづくりがとまらない。 (OnDeck Books(NextPublishing))
- 作者: 高須正和
- 出版社/メーカー: インプレスR&D
- 発売日: 2016/03/28
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メーカーではなく、メイカー。
一時期ファブレスというビジネスモデルが流行りました。ファブレスとは自社工場を持たないでアウトソーシングする事によってものづくりをすることです。
そしてファブレスは大企業だけでなく、中小企業や個人レベルでも利用できるようになってきました。それが「メイカー」です。これまでのように大きな資本が無くても自分が作りたいモノがあれば見積もりを取って、サンプルを作成してもらって、テストマーケティングをしたりできます。またクラウドファンディングなどを利用すれば予め購入者、つまり売上を確保した上で生産することも可能です。
そんな劇的にかわりつつあるなかで、秋葉原の30倍もの規模があると言われている街「深セン」をレポートして、ものづくりの最先端を見せてくれます。深セン行ってみたい。
「会社員として起業家のように働く」
起業や副業が推奨される風潮がありますが、すべての人が起業することが向いているわけではなくて、中には自分が起業なんてしたくない、って思っている方もいると思います。また、今の職場がすごく気に入っている人も少なくないのではないでしょうか?
そういう人に向けて、じゃあどうやって今の職場でよりよい仕事をしていけるのか?という問に対するヒントをくれる本です。
不確定な要素が多いこれからの時代に求められるのはどのような力なのか?ということを考える一冊。世界的な人口の変化。更に言うと人口構成の変化がやはり大きい。じゃあどんな力でどうやって生きていくのがいいのか。自分はもちろん、子供のためにどういう指針を持てばいいのかという参考になります。
山崎元のベスト盤
今回は図解をふんだんに使って、本文は「誰にでもわかるように、やさしく書く」ことを大方針として、初の試みとなる「図解本」にチャレンジすることにしました。
もっとも、「やさしく書く」と言っても、内容に妥協はしていません。
お金を扱う方法、特にお金を増やす方法(運用)については、普通の個人に必要なことをほぼすべて盛り込むことができたと思っています。
結果的に、お金の話における「山崎元のベスト盤」(CDではないけど)が出来上がりました。
まえがきより
難しい金融の話をわかりやすく解説してくれるでおなじみの山崎元さん。現在もさまざまな本を執筆されていますが、この本は図解ということでさらにわかりやすいです。
内容も資産運用や住宅、保険といった話はもちろん、その前提となるお金との付き合い方、そもそもお金って何?というような話もあってとても参考になります。
ただ、もともと大きめの雑誌サイズの本なのでタブレットサイズじゃないと見づらいかもしれません。
読書家の出口さんオススメ珠玉の108冊。
108冊もあるの?と思ってしまいそうですが、内容はリーダーシップを学ぶ、人間力を高める、意思決定に悩んだ時、未来を予測する時、など目的別になっているので自分の気になる項目だけ読むだけという使い方もできます。
なかなか自分では読めないような本のいいところを出口さんの視点で引用してくれていますので、かなり読み応えがあります。
わとそんと趣向があまり合わなかった方はセールページへどうぞ。
Amazon.co.jp: Kindle本50%OFF大型セール: Kindleストア
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高い本には教養が詰まっている、難しいけど。
7/10-11のAmazonPrimedayに合わせてKindleではセール祭りが始まっています。その中から今回は普段はなかなか手を出しにくい高額商品をご紹介します。積読率も高くなりそうですがチャレンジしてみたい本もたくさんありますね。
こういった高額本はたいていハードカバーで分厚かったりするので、こういう本こそKindle向きだと思います。
教養系
いろんなニュースや出来事に潜む、予想の手がかりとなる「シグナル」と雑音「ノイズ」の見分け方とその精度の上げ方を解説。
「あなたの集めた情報はノイズのかたまりかもしれない」なんて言われたらちょっとドキッとしますよね。
最近はヒアリのニュースでよく見かけるコンテナですが、20世紀最大の発明の一つと言われています。このコンテナ、船で運んでいる様子をよく見かけますよね。船に乗っているので当然世界の色んな場所に行きます。そう規格が世界で統一されていでるんですよね。世界統一規格のコンテナがいかにして普及していったのかというコンテナからみた世界の物流の変化のお話です。
コンテナの次はバッテリーです。20世紀にコンテナの戦いがあったなら、21世紀の今行われているのはバッテリー戦争です。ハイブリッドカー、スマートフォン、ノートパソコンなどなど、バッテリーによって進化を遂げたモノはたくさんあります。これまでどのような戦いがあり、これからどうなっていくのか。ますますニーズが高まるバッテリー戦争についてリアルに書かれた本です。
注:マーケットプレイスの方が安い場合もあります
- 作者: ジム・コリンズ,ジェリー・I.ポラス,山岡洋一
- 出版社/メーカー: 日経BP社
- 発売日: 1995/09/26
- メディア: 単行本
- 購入: 33人 クリック: 196回
- この商品を含むブログ (276件) を見る
もう、20年以上前の本ですね。本屋で平積みになっているのを見かけたことがある人も多いのではないでしょうか?タイトルから何となくビジョンが大事なんだろうな、ということは想像できますし、実際そういった中身です。いろんな業界のビジョナリーカンパニーと優秀なんだけどビジョナリーカンパニー追いつかない会社とを比較しています。
未来系
限界費用ゼロ社会 <モノのインターネット>と共有型経済の台頭
- 作者: ジェレミー・リフキン
- 出版社/メーカー: NHK出版
- 発売日: 2015/10/28
- メディア: Kindle版
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限界費用って聞きなれない言葉ですよね。
限界費用(げんかいひよう、英: marginal cost)とは、生産量を小さく一単位だけ増加させたとき、総費用がどれだけ増加するかを考えたときの、その増加分を指す。
うーん、難しいですね。
例えば、新しくお店を開いたとします。洋服のセレクトショップです。セーターをもう一つお店に置きたいとすると、その場所や在庫が必要なのでその分コストがかかります。
でもそれがネット上のオンラインショッピングの店舗だったとすると、作ったとしそこに商品を一つ追加するには画像が一つあればOKです。在庫に関しても発注があってから仕入れるという方法もあります。
この一つの商品を増やすとどれくらいコストが増えるかということが限界費用になるわけです。
そしてインターネットを始めとするテクノロジーの進化によってこの限界費用が限りなくゼロに近づいているのでビジネスのあり方が変化しつつある。ということがこの本にかかれています。ポスト資本主義というとすこし古めかしい感じもしますが、確実に資本主義の次が来ていると感じられる一冊です。
限界費用ゼロ社会と同じように次の資本主義の柱の一つとなっているのがシェアリングエコノミーです。AirBnBやUBERといった代表的なものを始め、中国ではシェアサイクルが活況だったり、日本でもスペースシェアリングやシェアカーの市場が大きくなりつつあります。
これまでは経済のやりとりというのはお金をやりとりすることによって信用もやりとりしていました。しかし、シェアリングエコノミーではお金を仲介せず、信用そのものをやり取りすることによって経済活動が行われます。
なんでシェアが流行ってるの?と思う人には是非読んで頂きたい本です。
そのシェアリングエコノミーをこれから技術的に支えていくものの代表がブロックチェーンです。ビットコインなどの仮想通貨に使われている技術ですが、ブロックチェーンの技術が使われるのはお金だけではないです。 シェアリングエコノミーにおける信用性を担保するためにも使うことができます。
ブロックチェーンが持つ可能性を知るための入門書的な本です。
人工知能とは?という問いと、知能とは?という問いはイコールである。サイエンス、エンジニアリング、哲学から人工知能について、知能について迫る本。
人工知能は、サイエンス、エンジニアリング、哲学が交錯する分野です。
まず知能とは何かを探究するサイエンスであり、そして知能とは何かを問う哲学であり、さらに知能を作ろうとするエンジニアリングです。
この三者が交錯する、とらえがたい中心に人工知能はあります。
そのため、人工知能という分野はときにさまざまな批判を受けながら現在のような確固とした学問、応用分野になってきました。
しかし、その輝かしい応用事例とは裏腹に、人工知能の基礎は弱く、もろく、「建設中」の看板が長らく立ったままです。
「知能とは何か」という人工知能の本来の基礎は、人間の究極的な問いの一つなのです。
まえがきより
その他にも
良さげな本を何冊かピックアップしてみました。個人的な趣味のものもありますが。こんな本もあるんだー、と思いながら見ていただけたらと思います。
- 作者: ヨルゲン・ランダース,竹中平蔵解説,野中香方子
- 出版社/メーカー: 日経BP社
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CASHは法律的にどうなの?
今日もCASHについて考えています
連日に渡りオンライン質屋サービスのCASHについて書いていますが、とにかくこのサービスには考えさせられることが色々あります。スタートアップとは、質屋とは、金融とは、お金とは、所有とは…などなど。色々な常識に訴えかけてくるサービスなんではないかと。だからこれだけ爆発的に利用されたし、色んな人がこのサービスについて意見を述べているのだと思います。
で、結局法律的にはどうなの?
さんざん質屋、質屋といっていますが、ビジネスモデル的にはあくまで中古品の買取サービス、ということだそうです。お金を返す時の15%の手数料はキャンセル料相当という設定。許可としては質屋営業ではなく、古物商で許可を取っているようです。
こういった法律の網をかいくぐるような手法に嫌悪感を抱く人もいるようですが、完全にアウトだという人はいないようですので、法律的にはセーフなのかなという気がします。
ただ法律は解釈によってどうにでもなる部分もありますので、リスクがまったくないと言えばそうではないと思います。特にこういった新しいサービスはターゲットにされる可能性もありますので。
リスクを回避するにはどうするか?
僕はこういう新しいサービスがどんどん増えるといいと思っているので法律的な解釈をどう処理していったらいいかということについて考えてみたいと思います。ただ弁護士でも質屋でもない素人が考えるだけの余計なお世話ですが(笑)
1 質屋として営業する
質屋として営業すれば法律的に指摘をされるリスクはかなり減ります。そもそも質屋の営業許可ってどうやってとるのかな。難しいのでしょうか?気になったので質屋営業法を検索してみると、
質屋営業法
(昭和二十五年五月八日法律第百五十八号)最終改正:平成二三年六月三日法律第六一号
質屋はお金を貸すという金融業でもありながら、金融業法ではなく質屋営業法の範疇となります。引き取ったものの保管や鑑定もあるので、月9%という高い金利が認められているということだそうです。
このYahoo!知恵袋の質問では4万円で2,800円の利息なので月7%。良心的ですよー、という質屋さんからの回答がベストアンサーに選ばれています。
この質屋営業法を読んだ限りでは、質屋営業もそんなに難しくなく許可は取れそうな気がします。なのでなんでわざわざグレーゾーンの古物商で始めたのかやや疑問です。まあ、実態はなかなか許可が降りないとか、いろいろとあるかもしれませんのでなんとも言えませんが。
こちらの記事では質屋のパパという方に質屋について聞いています。こちらでも月9%の利息がOKな理由が語られています。
そんなこと言ったら銀行もマネーロンダリングの監視をしたり、与信査定をしているわけですから銀行にも適用されてもいいんじゃないかと思ったりもします。この辺は古物取引を管理している警察と何となくゴニョゴニョな感じがします。妄想ですよ、妄想。
2 C to Cのシステムになる
こっちは少し業務形態が変わりますが、CASHは現在の買取システムではなくて、買取支援システムになる、というものです。メルカリみたいに参加者同士がやり取りするってことですね。
売りたい人がたくさんいる一方で、買いたいと考える人も結構いると思います。副業の一つとして「せどり」という物がありますが、要するに安く仕入れて高く売る。ということをするわけです。ブックオフで100円本を仕入れてヤフオクとかAmazonで高く売るっていうやつです。
このCASHのシステムは安く仕入れるということを可能にするものなので、そういったせどらーにとっては是非つかってみたい仕入システムになると思います。
悪意のあるユーザーへの対応や査定の難しさなどがありますが、その辺を乗り越えられればメルカリよりもさらにカンタンにモノを流動化させるシステムとしてものすごい可能性を感じます。
おまけ
CASHを使って現金化した人たちのツイートまとめです。
CASH使ったら、ボロボロのバッグが1000円になった!
— 小太り☀️夏フェスブロガー (@kobutoriniki) 2017年6月28日
結構 査定額高いんじゃないかな? pic.twitter.com/JlEkfU8gE3
査定時間わずか3秒で驚いた😳
— #いけたむ (@ikechamuu) 2017年6月28日
今使っている財布を査定してみたのだが、表面上の写真しか撮ってなくてもいけた。中身とかはチェックないのかな。。#cash pic.twitter.com/lbdWifWgu8
すげーーーーー しかしどうやって査定してるんだろう、所持品の中で最も高いJJ DEANが査定1000円なのは何故だ。 #CASH pic.twitter.com/UWnbaBrMyd
— TaroNakajima (@Scouter_Taro) 2017年6月28日
CASH試してみた。ブランド名、カテゴリ名、状態を選択し撮影→即査定結果が表示される。査定結果が出ないのもある。「キャッシュにする」がすごく押しやすいUIなので誤タップ注意。多分「本当にキャッシュにしますか?」と再確認されない。査定額はものにもよるけど並か少し良い方かも。 pic.twitter.com/6HvEXtE62r
— ねこぱん=パンコーネ (@catandloaf) 2017年6月28日
スマホで撮影して質屋アプリCASHにいろいろなアイテムを査定してもらったよ https://t.co/CTmtmHOEc4 pic.twitter.com/JgaF8LRpLT
— あめのは@日本一周系男子 (@ameyohure) 2017年6月28日
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秒速6,250円を錬金したCASHはどこに売られるのか?
先日、うかつにチャレンジしたら秒速で3,000円損しただけとなった質屋アプリのCASHですが、人気爆発で公開初日でパンクしてしまったようです。
運営会社Bank社 光本勇介さんのツイートまとめ
【新サービス!】新会社のBank社から新しいサービスをリリースしました!目の前のアイテムが一瞬でキャッシュに変わるアプリ『CASH』です!詳しくはウェブサイトをご覧いただけましたら嬉しく思います!宜しくお願いします! https://t.co/YncQFbDi8V— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
というこのリリースしましたツイートからわずか10分でトーンが変わってきます。
想像を絶するスピードであらゆるモノがキャッシュにリアルタイムで変わっていってる・・・汗。
— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
止まらないキャッシュ化・・・。想像以上だ・・・。
— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
非常にありがたいのですが、使われすぎてて、震えてきた・・😱 本当にありがたいのだけど。。。
— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
ついにはアルバイトの募集も始まります。
今朝リリースをしたCASHなのですが、すでに私たちの想像を遥かに超えて利用していただいており、すでに数日後に相当数のアイテムが私たちのオフィスに届くこともわかっており、これを一緒にさばいてくれるアルバイトの方を大募集いたします!日給1万円です! DMください!
— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
エンジニアのリクルートも始まります。
誰か、iOSエンジニアの方・・・https://t.co/yqGDJOmxY3
— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
アプリのリリースから16時間34分。そして、査定ストップへ・・・
CASHユーザーの皆様、サービス開始から24時間経たずして本当に申し訳ございませんが、ただただ、予想を遥かに超えたサービス利用に至り、一時的に査定機能のみ停止をさせていただくことになりました。ご期待に沿えず申し訳ございません・・。 https://t.co/8tRtPbWiBR
— Yusuke Mitsumoto ⚡️ (@Yusuke_Tokyo) 2017年6月28日
秒速6,250円
約16時間で約73,000個のアイテムがキャッシュ化され、その総額は約3.6億円。
つまり、1秒間に1.2個のアイテムがキャッシュ化され、秒速6,250円でモノをお金に変換していったわけです。
この前日に自分が試してみたっていう投稿の中で「もしかしたら結構需要があるかも」なんて書きましたが、そんなもんじゃなかったですね。
どれくらい売り上げたのか計算してみる
初日でお金を返さない、つまりモノを手放してお金をゲットするという選択をした人は約10%。猶予期間は二ヶ月あるので、これからもっと増えるとは思いますがどういう風になっていくのか興味津々です。
ちなみに、残りの90%の人が全員お金を返した場合はざっくり計算してみると
キャッシュ化された総額ー(キャッシュを返さないアイテム×平均額)=現在のところ返金する予定の金額×手数料(15%)
366,293,200 ー(7,512個×5,031円)=328,500,328円×15%=49,275,049円
ということで約5000万円がCASH側に入ってくることになります。送られてきたアイテムからも利益が見込めます。こちらも15%とみても約560万円。この中から、踏み倒す人や「H&Mのヘアゴム10個で10,000円をゲットした」みたいな案件などを差し引いても、かなりの利益が出るのではないかと思います。
今後のCASHを予想する
光本さんはSTORES.jpというウェブサービスを立ち上げたのち、ZOZOTOWNを運営するスタートトゥデイにMBOしています。
そう考えると、今回のCASHもいずれどこかにMBOするということも考えているのではないかと思ったりもします。
例えば、HARD OFFやセカンドストリートのような中古品を扱う商売をしている会社。または、そういうことをしたいと思っている会社などにとっては、このCASHのサービスは魅力的なはずです。
そういった企業がもしかすると虎視眈々と狙っているかもしれません。
CASH体験談はこちら。
CASHは買取専門のメルカリ
写真を送るだけでお金がもらえるらしい
CASHというウェブサービスが昨日から始まりました。
このサービスは言ってみればオンライン質屋のようなもので(厳密に言うと違うようです)自分の持っているものの写真を撮って送ると、直ぐに査定されて、直ぐにお金が受け取れるというものです。
というわけで、実際に使ってみました。
まずはアプリをインストール
アプリでアカウントを登録して写真を送りますので、まずはインストールして登録します。
すごいのはこのときにメールアドレスも住所も要らないんです。必要なのは電話番号のSMS認証だけ。これで大丈夫なのかな…
早速、写真を撮ってみる
とりあえずなんか試してみたかったので手元にあった、iPad を撮影してみます。
メーカーやカテゴリーから商品を選べるようになっているので、あまり迷わずに登録できます。
こんな感じで撮りました。メルカリだといかにキレイに撮るとか考えないといけないんでしょうが、こちらは関係ないです。
すぐ査定、すぐ支払い
写真を送信してみます。ドキドキです。
・
・
・
・
査定が出ました!
20,000円です!
安くないですか?
速攻で査定がでました。たぶんAIとか使ってるんでしょうが、10秒くらいです。キャンセルしようか悩みましたが、せっかくなので最後までやってみます。お金返せばいいわけですし。
自分の振り込んでもらいたい銀行口座を打ち込みます。
チャリーン!
20,000円から手数料の250円を引いた19,750円がすぐに振り込まれました。これもオートマチックになってるんでしょうね。鬼神の如き速さでした。
もうちょっと考えてからやれば良かった…
このサービス、すっごい衝撃的だったので勢いでパッと使っちゃいましたが、考えてみたら返金するだけでも15%の手数料取られるんですよねー…
もっと評価額が安いのにすれば良かったー!
と後悔しても既に時遅し。
20,000円の手数料の3,000円を払いたくなければiPadを手放すしか道はありません。そんなわけにはいきませんので、ちゃんと返しますよ、23,000円。そんなに言うなら耳揃えてキッチリ返しますよ!(そんな感じで催促されてはない)
返金手続きをする
こんな感じで返す、返さないが選べます。今回は返します。ちゃんとイロつけて返させてもらいます。
現在囚われの身となっているぼくのiPad。
これを何がなんでも取り返すのです!
C:「金の受け渡し方法は選ばせてやる。こちらの指定する口座への振込かコンビニでの支払いだ。どちらか選べ。」
ぼく:くそー!人質がいるからって上手にでやがって…振込は面倒だからコンビニだな。
C:じゃあ1週間の猶予をやる。くれぐれも遅れるなよ。
(ぼくの妄想の会話です)
はい、であとは支払うだけで無事に僕のiPadは奪還されるわけですが、対象のコンビニが近くにないことに気づいたので今日はここまで。奪還計画は明日に持ち越しです。茶番にお付き合いいただきありがとうございました。
まとめ
・上限金額は20,000円
・お金を返す場合キャンセル料という名目で手数料が15%とられる
・気軽に出すと人質取られてる感がハンパない
以上のことから考えて、このサービスについての有効な利用方法について考えてみると
・高額商品は向かない
・お金を借りるにしては手数料が高い
・もう手放すつもりのものを出す
というのが上手い使い方なのかなー、なんて思いました。
買取専門のメルカリ
自分のものをネットで引き取ってもらうという意味ではヤフオクやメルカリなんかと似ているわけですが、それに比べると即時買取、即時振込なので写真をキレイに取るのが面倒くさいとか、落札者とのやり取りが面倒などという人にはいいサービスなんではないかと思います。
バイク王というバイクの買取専門があります。
CASHはバイクだけでなくいろんなものを買い取ってくれて、しかもそれがオンラインだけで完結する、という言ってみれば買取専門のメルカリみたいな感じです。
20,000円未満の査定額の商品を気軽に売るという使い方が一番いいと思います。
CASHでは引き取った商品を売却する利益が必要ですので、その査定額は個人間売買のメルカリの取引額よりは安くなる。
なので、気軽に手間暇かけずにCASHで売るか、手間暇かけて少しでも高くメルカリで売るか、というのがCASHとメルカリの住み分けになってくるんじゃないでしょうか。
そしてその需要は意外とあるんではないかとも思います。メルカリは独特の決まりや売れるための写真撮影、そして販売者の信頼性などといった要素もあって、出品のハードルが高いと思っている人は少なくないと思います。その中ではいらないものが換金できるならちょっと試してみたいという人の心をCASHは掴むんじゃないかという気がしてます。
法律的にグレーだという意見もあるようです。
賛否両論ある革新的なサービスなので、法律に躓くことなくどんどん大きくなっていったらいいなー、って思いました。
おまけ
この会社、次には給料前借りサービスを考えているようです。
6月Kindle月替りセールまとめ
6月Kindle月替りセールからピックアップ
もう早くも2017年上半期も最終月。もうすぐ月末ということで6月のKindle月替りセールから何冊かジャンル別にセレクトしてみました。
※注意 Amazon.co.jp は本キャンペーンを予告なく変更または終了する権利を保有します。
あなたの教養を広げるこの2冊
元々は20年ほど前の書籍です。なぜ日本は戦争に破れてしまったのか。戦争中に大本営参謀にいた著者が情報という側面から戦争を紐解きます。
古今東西起こっている戦争は宗教によるものが多いです。人の苦しみを救う宗教だからこそ、戦争の道具として使われてしまっている、というのが僕の解釈なのです。この本はそんな僕の解釈についてたくさんの示唆をくれました。
世界の6大宗教の基本から書いてあり、その上で比較して宗教紛争を解説してくれます。
もうすこし気楽に読める、ためになる2冊
ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法 (文庫ぎんが堂)
- 作者: ちきりん
- 出版社/メーカー: イースト・プレス
- 発売日: 2013/12/13
- メディア: Kindle版
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タイトルそのままですね。ちきりん的思考がいろいろ詰まってます。
持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない (幻冬舎単行本)
- 作者: pha
- 出版社/メーカー: 幻冬舎
- 発売日: 2015/05/26
- メディア: Kindle版
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世の中の常識に対して疑問をたくさん投げかけられています。この本に書いてあることに同意できるとか出来ないとかではなくて、常識と非常識に共通するもの、比較することで見えてくるもの、そういったことを考える。そうすることで自分が本当は変だとおもっていることや社会に対する違和感を明確にしてくれて、自分の世の中に対する立ち位置を考えさせてくれる本です。
仕事について考える3冊
何かと話題の見城さんですが、やはり熱いです。好き嫌いはあると思いますが、僕は熱い人好きなので。
病児保育サービスのNPO法人フローレンスを運営する駒崎さんの本。最近はテレビや色んな記事で拝見することがまた増えてきているように思います。
保育は必要性についてはよく言われますが、その割に規制の厳しい分野でもあり、あまり儲からない分野だと思います。その中でも重要な分野であるという信念のもとフローレンスがどのように出来たのか、どんなストーリーだったのかを知ることが出来ます。
田原総一朗が色んな起業家に話を聞く対談形式の本なので読みやすいです。フローレンスの駒崎さんも登場します。そのほかにも、もう“元”になってしまった当時LINE社長の森川さん、ライフネット生命の岩瀬さん、リブセンス村上さん、ユーグレナ出雲さん、そして僕が大好きなチームラボの猪子さん、というそうそうたるメンバーです。そしてKindleUnlimited対象本でもあります。
マンガいろいろ
最後に今月はマンガも色々ありましたので、その中からピックアップ。なんだかんだでマンガってわかりやすくて読みやすいのでいいですね。コミックエッセイも結構好きです。
[コミック&エッセイ]ママは悪くない!子育ては“科学の知恵”でラクになる
- 作者: ふじいまさこ
- 出版社/メーカー: 主婦と生活社
- 発売日: 2016/12/30
- メディア: Kindle版
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まだコードで消耗してるの?
みなさんイヤホンってどんなの使ってますかね?
もしかして有線のイヤホンを使ったりしてませんか?毎回絡まったイヤホンをほどいている。そんなことしてるから生産性が悪いんですよ。
ぼくはBluetoothの無線イヤホンを使ってますからコードが全然絡まない。
SoundPEATS(サウンドピーツ) Q12 Bluetooth イヤホン 高音質 apt-X対応 マグネット搭載 マイク付き スポーツ ブルートゥース イヤホン ブラック
- 出版社/メーカー: SoundPEATS(サウンドピーツ)
- メディア: エレクトロニクス
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有線の何万倍も生産的だと思いますね〜。まだコードで消耗してるの?
こういうこと言うとすぐに「バッテリーがすぐに無くなるじゃないか!」とか「無くしたらどうするんだ!」なんて感情的に批判しちゃう人たちがいますよね。
でも、大丈夫。
このイヤホンはフル充電すれば6時間持ちますし、イヤホン部分が磁石になっているんでくっつくんですよ。
こんな感じで
【aptX対応ワイヤレスイヤホン SoundPEATS Q12 レビュー】シャキシャキした歯ごたえのあるシャープサウンドが魅力 – audio-sound @ wordpress
(こうやって走ってる時に着けるためのものなんじゃないだろうか・・・)
ご案内。
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Kindleを使い倒そう
Amazonのサービスの中でも僕が愛用してやまないのがKindle書籍です。端末のKindleがなくてもアプリで充分に楽しめます。
Kindleを使うと単純にたくさんの本がスマホやタブレットに入れられて持ち歩けるというのはもちろん、そのほかにも様々なKindleならではの使い方がありますので、その辺をご紹介してみたいと思います。
Kindleセール
普通の本ではセールというのはないですが、Kindle本の場合にはセールがあります。まずは定期的に開催されるセールが3つ。
月替りセール:毎月1日に更新されます。
Kindleセレクト25:毎週金曜日に更新されます。要は週替りセールですね。
日替わりセール:毎日更新されます。
この月替り、週替り、日替わりのセールがKindleセールの基本です。その時によってお得加減も違えば対象となる書籍もビジネス書、小説、ハウツーもの、写真集、マンガなどさまざまです。
また、この他にその時に合わせたセールがあります。よくあるのは映画化されたときに原作本がセールになったり、直木賞や芥川賞などを取った作者の本、その時期に合わせたもの、例えば4月なら「新入社員向けの本」といったセールが行われたりします。
マンガも含めると、ほぼ毎日何らかの新しいセールがスタートしています。もちろん期限があるものなので、いいものを見つけたときには早めに買うようにしましょう。とりあえずあとで…と思っていて買い逃してしまったことも多々あります(涙
※Kindleセールの注意点!
1 そんなに安くなっていない
セールといいながらあまり安くなっていないケースもあります。よく元の値段も確認しましょう。読みたければ買っちゃえばいいんですけどね。
2 マーケットプレイスの方が安い
セールで安くなっていても、実はマーケットプレイス(中古)の方が値段が安いケースもあります。紙で中古にはなってしまいますが気にならない人はそちらで購入することも検討したほうがいいでしょう。
共有・検索がしやすい
電子書籍であることのもう一つのメリットは共有や検索がし易いということですね。
ハイライト
Kindleは読んでいる最中にハイライトというラインが引けます。これをしておくとあとで読み返す時にカンタンにその場所が探せます。コピペもしやすいですね。
また自分のKindleハイライトが一覧でみられるページもあるので、これを開いてざーっと読み返すのもいいですね。
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検索
検索ができるのもデジタルの良さですよね。見つけたい箇所を検索するのに直接単語で検索することも出来ますし、目次をタップすれば一気に飛びますので、読みたい場所だけ読むこともカンタンです。
その他
3つ目は端末間の同期ができるということですね。
スマートフォンで読んでいた続きをPCで読めたり、タブレット端末で読めたりします。これでさらに忘れて読めないということになるわけです。iPhoneだけだと電池残量が気になったりしますが、iPadでも読めばいいわけです。家で読むならPCにすれば大画面でも読めます。勝手に同期してくれるから、どの端末でどこまで読んだとか考えなくてもいいわけです。
まとめ
このように、Kindleで読書をするということは紙の本とは全く違った読書体験をもたらしてくれます。Kindleを使えばもっと気軽に本が読めるようになると思います。僕ももっと使い込んでたくさん本を読んでいきたいと思ってますので「こんな使い方あるよー」というのがあれば是非教えてください。