ケをアップデートしよう。

目指せ-30kg!ダイエットの記録や考えたことを投稿しています

鶏のささみを簡単に茹でる方法

高タンパクでダイエットの強い味方、鶏ささみ。 これを簡単に茹でる方法を知ったんです。 まず、お鍋にささみと水を入れます。 水が沸騰するまであたためます。 沸騰したら火を消します。 あとはそのまま放置すれば冷める頃には中まで火が通ってます。お湯を…

サイゼリアのランチスープを再現する

サイゼリアのランチスープが好き。 サイゼリアっていいですよね。 なかなか売れなくて困った社長は値段を下げたんですね。 それまでの料金の3割に。 3割引きじゃなくて、3割。1,000円なら300円ですよ。すごいことしますよね。赤字にならない超ギリギリライン…

自動点灯電球で暗い玄関の悩みを解消

うちの玄関は常に暗い わが家の玄関は窓がついていないので、常に暗いです。 夜はもちろん、朝でも昼でも暗いです。 なので毎回電気をつける必要があるのですが、スイッチが一箇所しかないのでつけたり消したりするのが微妙に面倒です。 解決策として、玄関…

勝間和代の全部盛り。「勝間式超コントロール思考」

勝間和代さんの新刊がでたので早速読んでみました。 仕事や健康、人間関係などなかなかコントロールしづらいと思われることも勝間式の公式に当てはめればコントロールできるんじゃないかと思わせてくれる一冊でした。 何でみたかはわすれてしまったのですが…

最速でチキンラーメンを作る方法

袋のチキンラーメンってありますよね。 ・お湯を入れて作る ・鍋で煮込んで作る どっち派ですか? お湯を入れて作る場合、電気ポットでお湯を沸かして入れます。電気ポットは比較的早く沸きますが、3分待たないといけないわけです。 一方、鍋で煮込んで作る…

そうだ、栃木にいちご狩りに行こう!

年が明けていちご狩りの季節になりましたね。 いちご狩りって楽しいですけど、実質30分くらいで終わっちゃうんですよね。なので、他に色々考えていたら、なかなか満足するプランだったのでご紹介したいと思います。 まずは旅のしおりから。 10:00 いちご狩り…

グーグル王国の侵略〜スピーカーからテレビへ〜

Googleホームがわが家にきて、1ヶ月もしないで新たな刺客が現れました。 Chromecastですね。それまではAmazonのfireTVstickがついていたのですが、プライムビデオよりもNetflixを見るのであまり支障はないです。むしろ直ぐにNetflixやYouTubeが見られるのは…

サンダーランド イズ ライフライン

サンダーランド イズ ライフライン サンダーランドのサポーターがこの番組の中で言ってました。 Netflix「サンダーランドこそ我が人生」 www.netflix.com サンダーランドはイギリスの北部に位置する都市です。 かつては造船と炭鉱で栄えた労働者の街。そんな…

買った商品がダメだったらちゃんと言おう。

先日、Amazonでこんな商品を買ったんですね。 JEDirect Apple Watch 用バンド 42mm と 44mm Series 1 2 3 4対応 ステンレス留め金製 ブラック 出版社/メーカー: JEDirect メディア: Wireless Phone Accessory この商品を含むブログを見る で、届いて付けたら…

アップル帝国に対してグーグル王国の逆襲が始まった。(わが家のケース)

いつの日からだろう。こんなにリンゴを集めるようになってしまったのは…。 初めてiPhoneに変えたiPhone6の発売日は2014年9月。でも多分すぐではなかったから2015年くらいからかな。そこからあれよあれよという間に端末が増えていき、現在は iPhone…

結局、ネットスーパーはどれがいいのか?

2019年の目標の一つに「家事の負担を減らす」というのがあります。家事の中で料理の部分は我が家に来た家電くんのおかげで、いろいろと楽になりつつあるのですが、その料理をする材料の部分の買い物というのがなかなか面倒です。 休みのうちの一定の時間を取…

冬になると風邪をひきやすいのはなぜ?

寒くなって免疫力が低下するというのはよく分かります。でも、そもそも乾燥するとウイルスの活力が下がって感染しにくくなる気がするんです。 というわけで、ググってみました。 冬になるとウイルスに感染しやすくなるのは 「ウイルスが軽くなってたくさん飛…

横浜みなとみらいでは駐車場は予約するのが正解。

みなとみらいは駐車場が高い! 都内(都心部を除く)より高いです。ワールドポーターズでは30分260円。1時間520円。8時間なら4160円。結構かかりますよねー。土日は最大料金がないのでもしかしたらもっとかかるかもしれません。 そこで、近くの駐車場も調べて…

ブログはログである。

2018年を振り返ろうと思って、このブログを読み返してみたのですが、あまり参考になりませんでした。あんまり記事を書いていないからです(笑) ブログの本を読むと、いかに読んでもらうか?みたいな話が多いですが、色々考えてしまうと続かないんですよね。 …

ハムリーズという新手のおもちゃ屋さんに行ってきました。

あけましておめでとうございます! ハムリーズが日本初上陸! ということで、早速行ってみましたー! と言っても、どんな所なのかはよく分かっていません。たくさん遊べる所があって、遊園地みたいに楽しませた高揚感を上手く使っておもちゃを売りつけるとい…