ごはんはおかずです。

目指せ-30kg!ダイエットの記録や考えたことを投稿しています

2018-08-02から1日間の記事一覧

SUBWAYはダイエッターの強い味方!

ダイエット中に困る外食の強い味方 ダイエットをしていると困るのが外食です。糖質と脂質にあふれていて野菜難民にもなっちゃいます。たまに見つけてもお値段が高かったりして。わかめそばを食べたりしますが、それも飽きてきてしまう。そんな人への救世主が…